앱 다운로드 : 넌 얼마나 쓰니
요즘 청소년들의 스마트폰 중독 문제가 매우 심각하다. 스마트폰은 우리의 삶에서 매우 편리하게 사용되는 반면, 사용 시간을 조절하지 못하여 과도하게 사용하는 경우가 많다. 청소년은 성인보다 자제력이 떨어지는 경향이 있기 때문에 스마트폰 중독에 노출되기 더 쉽다. 청소년이 스마트폰에 중독되면 학업에 집중하기 어려워질뿐더러 시력 저하 등 여러 가지로 문제점이 많다. 또한, 자신이 스마트폰 중독임을 인지하여 고쳐야겠다는 마음을 먹어도 고치기 쉽지않다. 그런 사람들에게 오늘 소개할 이 앱을 강력히 추천한다. 자신이 스마트폰 사용 자제력이 없는 사람이라면, <넌얼마나쓰니> 앱을 사용해보는 것은 어떨까?
본격적으로 <넌얼마나쓰니> 앱에 대해서 소개해보도록 하겠다. 이 앱은 스마트폰 사용관리/앱 잠금/중독방지/스마트폰 사용 시간 확인 등을 목적으로 하는 앱이다. 첫 번째로, '잠금' 기능에 관해서 설명하겠다. 잠금 기능은 종류가 바로 잠금, 핸드폰 잠금(예약 잠금), 앱 잠금 으로 총 3가지이다. 바로 잠금은 말 그대로 휴대폰을 바로 잠그는 기능이다. 최대 약 24시간까지 잠그는 것이 가능하다. 핸드폰 잠금은 예약 잠금으로, 자신이 원하는 시간 동안 휴대폰은 잠글 수 있다. 또한, 하루 목표 사용 시간을 정해놓고 그 목표 사용 시간을 초과하면 알아서 잠그어지는 기능도 있다. 마지막 앱 특정한 앱을 예약 시간을 정해 잠그거나 목표사용 시간을 정하여 그 목표 시간을 초과하면 자동으로 잠가지는 기능이 있다.
그 외의 기능으로는 '사용자 비교' 페이지에서 실시간으로 자신과 같은 연령대와 성별을 가진 사람들과의 휴대폰 사용 평균 시간을 한눈에 비교할 수 있고, '오늘의 명언'이라는 페이지에서는 매일 새로운 명언을 볼 수 있다. 그리고 '데일리 리포트'라는 페이가 있는데, 이곳에서는 자신의 휴대폰 사용량을 전날과 비교하여 그래프로 보여주고 어떤 앱을 얼마나 실행하였는지, 휴대폰을 몇 번이나 껐다가 켰는지 등을 자세히 알려준다.
그리고 이 앱을 설치하면 기본적으로 자신이 스마트폰을 얼마나 사용하고 있는지 하루단위로 상단 바에 타이머 처럼 시간이 뜬다. 그래서 사용시간이 늘어나는 것을 바로 확인 할 수 있기 때문에 오랫동안 스마트폰을 하다가도 내려놓게 되는 장점이 있다.
필자는 스마트폰 사용을 자제하는 것이 힘들어 스마트폰을 없애보려고 한 적이 있다. 하지만 스마트폰이 없는 생활은 너무나도 불편하고, 스마트폰은 여러모로 유용한 물건이기에 그러지 못하였는데, 이 앱 덕분에 스마트폰 사용을 자제하는 것을 성공한 것 같다. 정말 스마트폰을 끼고 사는 나에게 큰 도움이 된 앱이다. 스마트폰 사용 시간을 줄이는 것만으로도 삶의 질이 엄청나게 올라간다고 생각한다. 앞서 말했듯이, 자신이 스마트폰 사용 자제력이 없는 사람에게 이 앱을 꼭 추천하고 싶다.
