인생사 세상사

- 이의 색깔을 자주 살핍니다. 건강한 이는 전체적으로 색깔이 같습니다. 자녀의 이에 얼룩이 있다면 치아 전문의에게 데려갑니다. - 하루에 한 번 이상은 꼭 이를 닦게 합니다. 특히 잠자리에 들기 전은 필수입니다. 또 만７세 정도까지는 자녀가 이를 닦은 뒤 부모가 다시 한 번 닦아주는 게 좋습니다. - 이를 닦을 수 없는 상황이라면 물을 마시게 합니다. 물을 마시면 음식 속의 당분이 분해되어 치아 표면에 산이 만들어지는 것을 씻어냅니다. 물은 입 안을 가신 뒤 뱉거나 입 안에 머금고 마셔도 됩니다. - 입주위를 툭툭 두드려줍니다. 손끝으로 입주변과 턱, 볼을 툭툭 두드립니다. 이곳은 치아의 위생을 유지하는 경혈로 두드리면 침이 자꾸 나옵니다. 침에는 파로틴이라는 성분이 있어 소화를 돕고 치아가 흔들리는 ..